Sesja indywidualna (60–90 min)

Opis usługi

🌿 Sesja indywidualna Zmiana zaczyna się od pierwszego kroku. Największą satysfakcję daje mi moment, w którym ktoś zaczyna widzieć jaśniej, odzyskuje spokój i przestaje żyć według oczekiwań innych — a zaczyna w zgodzie ze sobą. Ta sesja jest dla osób, które czują, że stoją na rozdrożu, przechodzą zmianę lub mają poczucie, że „tak dalej się nie da”. Czasami potrzebujemy kogoś, kto pomoże nam zobaczyć sprawy z innej perspektywy, uporządkować myśli i odnaleźć wewnętrzną motywację. Podczas sesji pracujemy nad jednym konkretnym tematem lub pytaniem, które jest dla Ciebie teraz najważniejsze. To nie jest „ogarnięcie całego życia w godzinę”, tylko konkretny krok w konkretnym kierunku. Przykładowe obszary pracy: - momenty życiowej zmiany i decyzji - kryzysy, zagubienie, brak motywacji - potrzeba odzyskania sensu i kierunku - autentyczność, odwaga, życie „po swojemu” …i inne sytuacje, w których czujesz, że potrzebujesz wsparcia. ✨ Czym wyróżnia się moje podejście? Łączę holistyczne podejście do człowieka z empatią, intuicją i mentoringiem. Tworzę przestrzeń, w której możesz czuć się bezpiecznie — bez oceniania, z pełną akceptacją i uważnością. W pracy korzystam również z własnych doświadczeń życiowych. Bazuję na wiedzy zdobytej podczas studiów w Holenderskiej Akademii Holistycznego Coachingu, a także licznych kursów z zakresu rozwoju osobistego i duchowego. Stale rozwijam się w nowych metodach – m.in. Theta Healing i pracy w sytuacjach kryzysowych. Podczas sesji korzystam z elementów psychologii, pracy z emocjami, technik rozwojowych oraz intuicyjnych narzędzi wspierających transformację. Patrzę na człowieka całościowo — uwzględniam nie tylko Twoje cele, ale też emocje, wartości, codzienne życie i wewnętrzną motywację. 💬 Jedna sesja to dopiero początek. To przestrzeń, w której możesz porozmawiać o tym, co Cię blokuje, i spojrzeć na swój temat z nowej perspektywy. Prawdziwa zmiana wymaga czasu, konsekwencji i gotowości do pracy nad sobą — dlatego jedna sesja bywa początkiem, ale nie zawsze wystarcza. Dlatego stworzyłam pakiety sesji, które pozwalają na głębszy proces: 🌿 Mini-pakiet 3 sesje – Pierwsze kroki 🌿 Pakiet 5 sesji – Większa zmiana 🌿 Pakiet 10 sesji – Głęboka transformacja 💡 Moim celem jest wesprzeć Cię w osiągnięciu Twojego celu — ale to od Ciebie wszystko się zaczyna. ⏱️ Czas trwania: standardowo 60 minut. W razie potrzeby sesja może być przedłużona do 90 minut – bez dodatkowych opłat. Najważniejsze jest Twoje tempo.